2026年– date –

夜勤明けに家に帰って、ようやく眠れると思ったら隣の小学校から子どもたちの声が聞こえてくる絶望。 最初は「まあ仕方ない」と思っていました。 でも流石に毎日続くと、だんだん精神的にきつくなってくるんですよね。眠れない→疲れが取れない→夜勤がしん...

朝6時に起きて、着替えて、工場に向かう。工場勤務の1日は、想像以上に決まったリズムで進みます。 「工場ってどんな1日を過ごしてるんだろう」——工場に入る前、または転職を考えているときに気になることだと思います。求人票に「2交代制」「日勤のみ」と...

「転職して後悔しませんでしたか？」 よく聞かれます。答えは一つです。 後悔は一切なかったです。 食品メーカー3年・化学メーカー7年、合計約10年工場で働いてうつ状態になり退職しました。今は個人事業主としてブロガー・アフィリエイターをしています。...

「辞めたいけど、どうやって伝えればいいんだろう」 辞める決意はできた。でも実際にどう動けばいいかわからない。そういう人に向けて書きます。 上司にも同僚にも工場長にも、本当に引き止められました。 結局、「やめます」の一点張りで押し通しました。...

「辞めてよかった」と思ったのは、退職した翌日からでした。 朝起きたとき、あの重たい気分がなかったんです。 「今日も同じことをやるのか」という感覚もありませんでした。それだけで、十分でした。 食品メーカー3年・化学メーカー7年、工場で10年働いて...